যদি আপনার পিঠে ব্যথা তীব্র হয়

আমাদের প্রায়ই পিঠে এবং নীচের পিঠে ব্যথা হয়। এগুলি সাধারণত দুর্বল ভঙ্গির কারণে হয় এবং গুরুতর নয়। কিন্তু যখন এটি একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক দ্বারা সৃষ্ট হয়, এটি গুরুতর।

মেরুদণ্ড 33 টি কশেরুকা নিয়ে গঠিত। দুটি কশেরুকার মধ্যবর্তী তরুণাস্থির একটি বৃত্তাকার, ডিস্ক-আকৃতির অংশ রয়েছে; এটাকে হার্ড ড্রাইভ বলা হয়। এগুলি জেলির মতো উপাদান দিয়ে তৈরি। অগ্রবর্তী অনুদৈর্ঘ্য লিগামেন্ট এবং পোস্টেরিয়র অনুদৈর্ঘ্য লিগামেন্ট কশেরুকার মধ্যে ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক ধরে রাখে। অগ্রবর্তী লিগামেন্টগুলি খুব শক্তিশালী, যখন পশ্চাদ্দেশীয়গুলি কিছুটা দুর্বল। যদি কোন কারণে পোস্টেরিয়র লিগামেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ডিস্ক কোর মেরুদন্ডের খালের মধ্যে প্রসারিত হয়, এটি একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক বলা হয়; সহজ কথায় ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক হার্নিয়েশন।

কিভাবে বুঝব

একটি স্লিপড বা হার্নিয়েটেড ডিস্ক সাধারণত শরীরের একপাশে ঘটে। ডিস্ক হার্নিয়েশনের অবস্থানের উপর নির্ভর করে, মেরুদণ্ডের বিভিন্ন অংশে উপসর্গ দেখা দেয়। কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে হার্নিয়েটেড ডিস্কের সাধারণ লক্ষণগুলি (পিঠের নীচে): পিঠে ব্যথা, বাঁকানোর সময় তীব্র ব্যথা, বসে থাকা বা নড়াচড়া করার সময় হঠাৎ ব্যথা, পায়ে ব্যথা, পা বা বাহুতে অসাড়তা, পায়ের তলায় ব্যথা ইত্যাদি . হার্নিয়েটেড ডিস্ক সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে থাকলে ঘাড় ও বাহুতে ব্যথা হবে।

কারণ

মেরুদণ্ডের চারপাশের পেশী দুর্বল হলে বা বয়সের সাথে সাথে পেশী দুর্বল হয়ে গেলে সামান্য চাপেও ডিস্ক স্থানচ্যুত হতে পারে। কারণ এছাড়াও অনুপযুক্ত আঘাত, ভারী উত্তোলন, ডেস্ক কাজ, স্থূলতা, বা অতিরিক্ত ওজন অন্তর্ভুক্ত হতে পারে

যত্ন

● সাধারণ ব্যথার জন্য, ডাক্তাররা রক্ষণশীল বা ঐতিহ্যগতভাবে চিকিৎসা করেন।

● যাদের হার্নিয়া এখনও চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছেনি, তাদের জন্য নিজেকে কয়েকদিন সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিন, ব্যায়াম করুন, শক্ত বিছানায় ঘুমান, বাঁকানো অবস্থায় ভারী জিনিস তুলবেন না বা ভারী কাজ করবেন না, একটি পাতলা বালিশে ঘুমান, বিছানা থেকে দাঁড়ানোর সময় বাঁকুন, অতিরিক্ত গাড়ি চালানো এড়িয়ে চলুন, মোটরসাইকেল চালাবেন না। কিছু জিনিস আপনার মনে রাখা উচিত।

● যাইহোক, গুরুতর হার্নিয়েটেড ডিস্ক, পেশী এবং মেরুদন্ডের দুর্বলতা (মাইলোপ্যাথি) ক্ষেত্রে সার্জারি বিবেচনা করা হয়। বিশেষ করে রোগীর মূত্রনালীর ব্যাধি, পুডেনডাল নার্ভ ড্যামেজ বা শরীরের কোনো অংশের পক্ষাঘাতে আক্রান্ত হলে ২৪ ঘণ্টার মধ্যে অপারেশন করতে হবে।

• অধ্যাপক ডা. হারাধন দেবনাথ, নিউরোসার্জারি বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।